تعادل
سه شنبه, ۲۸ شهریور ۱۳۹۱، ۰۴:۲۸ ق.ظ
شاید بشه گفت یکی از مهمترین اصولی که برای بودن در مسیر آرامش باید یاد بگیریم و رعایت کنیم تعادله ... مشکل اصلی ما در گذشته بی تعادلی بود ... و هر چیز که از حالت تعادل خارج بشه می تونه زندگی ما رو آشفته کنه . حتی چیزهای خوب وقتی حالت افراطی پیدا کنن بد می شن ...
دیروز احساس کردم انرژی کمی دارم و یه چراغ خطر رو در زندگیم احساس کردم ، فورا ترازی از رفتار ، شرایط و زندگیم گرفتم ... بله . از تعادل خارج شده بودم . و جالبه که بگم تو چه قسمتی :
دیدم تمام روز من در حال سرویس دادن ،مشاوره ،کمک کردن و همدردی با دوستانی می گذره که مشکلات خیلی زیادی دارن و بدتر از اون حرکتی در راستای تغییر شرایطشون نمی کنن و فقط به کسی نیاز دارن که مقطعی و لحظه ای آرومشون کنه ... دیدم دارم باز دارم نقش منجی رو بازی می کنم و در این مسئله افراط کردم ... خودم رو فراموش کردم ... نیازهام ... انرژیم .... مسئله این نیست که به کسی کمک نکنیم ، اتفاقا در روزهای متعادل من ، بخش زیادی از لذت و آرامشم به علت کمک و انرژی دادن به کسانیه که بهش نیاز دارن ، ... اما وای از افراط و تفریط ...
امروزم رو با دعای آرامش شروع کردم ... باز اقرار کردم خیلی چیزها هست که من نمی تونم تغییر بدم ...
باید بیشتر به زندگی ام بپردازم و لذت بردن از دنیا رو تمرین کنم ...
۹۱/۰۶/۲۸