احساسات خوب

یه زمانی توقع داشتم در همه حال باید احساس خوبی داشته باشم ، اعتقاد داشتم همش باید لحظه های باحال داشته باشم ، به هر کاری دست می زدم که احساسم بهتر و بهتر بشه ... امروز تازه فهمیدم زندگی یعنی ترکیب احساسات مختلف ... احساس احساسه ... مهم اینه که باهاش چه می کنم  ... امروز نوع زندگیم اینطوره که عموما احساسای قشنگ رو تجربه می کنم ولی لحظات دردناک ، سخت و دلگیر هم هستن ! بودنشون رو به عنوان قسمتی از زندگیم می پذیرم ، فرق من امروز اینه که سعی می کنم احساساتم رو بخوبی بشناسم ، دلیل به وجود اومدنشون رو درک کنم ، و تمرین کنم که با هر احساس چطور مواجه بشم ...