تعادل و احساسات کاذب

احساسات کاذبمون چه نقشی در زندگیمون ایفا می کنن ؟ وقتهایی که یه ترس غیر واقعی زندگی منو فلج می کنه ... وقتی که احساس گناه و خجالت تمام وجودم رو می گیره واسه چیزی که اصلا به من مربوط نیست ... وقتی احساس مسئولیت می کنم و زیر بار فشارش خورد میشم وقتی که اون مسئولیت اصلا مال من نیست ... چقدر احساس غم می کنم برای مشکلاتی که مال من نیستن ... مگه چقدر انرژی دارم که واسه احساسای کاذبم خرج کنم ؟ این روزها درگیر همین مسئله ام ... توی محل کارم مسئولیت همه چیز رو پذیرفتم ، کار همه رو راه می ندازم ، هر کس که وارد میشه مسئول راضی بیرون رفتنش منم ، هر جا بدقولی میشه مسئول عذرخواهیش منم ، هر کس اشتباه می کنه مسئول جبران اشتباهش منم ... در حالی که وظیفه ی من هیچکدوم از اون کارها نیست ... و این یعنی دیوانگی ! یعنی احساس مسئولیت "زیادی" ... بارها گفتم هر چیز حتی چیزهای خوب زیادیشون بده ... و باز من از حال تعادل خارج شدم و جالبه که دارم نتایج عکس می گیرم ...  باید همیشه جایگاه واقعی خودم رو بشناسم ، باید همیشه تعادل رو رعایت کنم ، باید سعی کنم احساسام رو بشناسم و خودم یا با کمک راهنمام تشخیص بدم کدوم کاذبه و کدوم واقعیه ... برام دعا کنید که متعادل زندگی کنم ...