سوال هفتم قدم یک

7.اخیرا بیماری من به چه شکل و فرم خاصی بروز کرده است؟ خوب ! دوستان دانشجومون زیادی خوش به حالیشون شد که دو سه روز سوال جدید کار نکردیم !!! یادتونه یه سوال داشتیم که بیماری من چطور فعال شده ؟ گفتیم ما مثل آتشفشانیم و فعالیت چیز درونیه ... مثل خشم ، وسوسه ، فکرای بحران زا که از درون شروع به فعالیت کردن ... حالا این سوال می خواد بهمون یادآوری کنه که وقتی به یه فعالیت بها دادیم چه اتفاقی افتاده ؟ و این آتشفشان چطور فوران کرده ؟! یادمون نره ، هدف این سوالا حرف کشیدن از شما نیست و می خوایم با خودمون مرور کنیم و یاد آوری پس اتفاقات شخصی رو می تونید توی بلاگ ننویسید و توی یه دفتر چه برای خودتون یادداشت کنید ... یه کم از خودم می نویسم که سوال رو درک کنید ... این روزها اخمو هستم ! بد اخلاقی می کنم ، با دوست جونم هم دعوا کردم ... علتش هم اینه که مشکلات مالی زیادن ... اطرافیانم دارن زندگیشونو داغون می کنن ... و مشکلات از این قبیل ! ولی در حقیقت بیماری به شکل خود مشغولی ، فکر به آینده و گذشته در من فعال شده و منم با فکرای اضافی ، مشارکت نکردنش و بها دادن به این احساس که چقدر گذشته رو از دست دادی و چقدر آینده واست نامعلومه(زندگی نکردن فقط برای امروز ) و با بها دادن به ترسهای توهمی و مشکلات غیر واقعی اون فعالیت رو تبدیل به اخم ، بد اخلاقی ، دعوا ، بی حوصلگی ، پر خوابی و ... کردم . در گذشته بیماری من به شکلهای وحشتناکی ظهور میکرد ... ولی ظهورش به همین شکل ها امروز برای من وحشتناکه !